Cara agar rambut panjang

Tips Cara Agar Rambut Cepat Panjang Alami

Berbagai Cara Agar Rambut Cepat Panjang Alami

Memiliki rambut yang panjang dan sehat merupakan dambaan setiap wanita. Berbagai cara dan upaya pun dilakukan agar rambut cepat panjang. Rambut adalah mahkota terutama bagi wanita, dan sudah selayaknya rambut mendapatkan perawatan yang intensif sama halnya seperti perawatan tubuh lainya. Banyak wanita yang hanya memprioritaskan pada perawatan wajah, kulit, atau perawatan tubuh lainya, dan kurang mementingkan perawatan rutin pada rambut sehingga kondisi kesehatan rambutnya kurang terjaga. Ada banyak metode atau cara untuk memanjangkan rambut,

Maka tidak salah jika merawat kesehatan rambut menjadi prioritas yang harus diutamakan. Tidak sedikit yang ingin mencari tahu bagaimana cara agar rambut cepat panjang secara alami tanpa menggunakan obat-obatan khusus terlebih yang menggunakan bahan-bahan kimia. Dengan menggunakan cara dan bahan-bahan alami maka tidak akan ada efek samping yang bisa beresiko membahayakan kesehatan rambut. Sebaliknya, cara dan bahan alami tersebut bisa membantu mengembalikan kesehatan rambut serta merawatnya dalam jangka panjang.

Rambut panjang lurus

Untuk memperoleh rambut yang lurus dan panjang secara memerlukan perawatan intensif dan rutin termasuk memenuhi nutrisi rambut kelembutan rambut tetap terjaga. Lalu apa saja cara yang bisa dilakukan agar rambut bisa cepat panjang secara alami tanpa merugikan kesehatan rambut itu sendiri?

Hindari Kebiasaan Yang Dapat Merusak Rambut

Banyak wanita yang tidak menyadari telah melakukan kebiasaan yang bertujuan untuk merawat dan menjaga kesehatan rambut tapi justru malah merusak kesehatan rambutnya. Stop dari sekarang kegiatan yang dapat merusak kesehatan rambut seperti Terlalu sering Keramas, MencatokMengeritingblow-drying, dan hal-hal lain yang dapat menghambat rambut cepat panjang, dan beresiko merusak rambut. Bila anda ingin segara mempunyai rambut yang lurus dan panjang segera hindarilah kebiasaan kebiasaan yang membuat rambut  rusak berikut ini;

  • Terlalu Sering Keramas. 

    Selain menjaga kesehatan rambut panjang, keramas juga bermanfaat menjaga kebersihan rambut. Namun terlalu sering keramas juga bisa menghilangkan kelembaban alami rambut. Sesuaikan intensitas keramas agar tidak terlalu sering. Sebaiknya hindari keramas rambut setiap hari karena justru bisa mengikis kelembaban alami pada rambut. Sehingga rambut malah jadi kering, pecah-pecah, dan pertumbuhannya terganggu. Keramas bisa dilakukan maksimal dua hari sekali. Akan lebih baik jika keramas seminggu 2-3 kali saja ( dua hari sekali ), atau sesuaikan dengan jenis dan kondisi rambut. Sesuaikan juga aktivitas yang Anda lakukan. Jangan sampai rambut terlalu berminyak, karena kondisi ini bisa menyebabkan munculnya ketombe dan rasa gatal.

 

  • Hindari Mencatok Saat Rambut Basah. 

    Meluruskan rambut memang sebaiknya dilakukan setelah rambut dicuci keramas. Tapi hindari mencatok rambut pada keadaan rambut basah.  Tunggulah beberapa saat hingga keadaan rambut Anda benar-benar kering.  Apalagi sampai mengeluarkan uap, suara mendesis.  Mencatok rambut pada saat basah menghilangkan kelembaban alami rambut atau folikel rambut dan membuat rambut rusak.

Cara agar rambut cepat panjang

 

  • Menyisir Rambut Pada saat Basah

    Menyisir atau menata rambut pada saat basah bisa merusak dan membahayakan kesehatan rambut Anda. Bahkan malah lebih berbahaya daripada mengeringkan rambut dengan hair drying. Hindari juga mengeringkan rambut dengan cara menggosokkan handuk pada rambut yang masih basah.

 

  • Hindari Mewarnai Rambut

    Hindari mewarnai rambut dengan berbagai produk pewarna rambut. Produk pewarna rambut mengandung berbagai zat kimia yang menyebabkan rambut menjadi kering dan rapuh.

Ini karena rambut akan sibuk memperbaiki diri daripada tumbuh memanjang dengan sehat seperti seharusnya. Pada akhirnya kesehatan rambut malah terganggu dan rambut sulit memanjang. Biarkan rambut tumbuh secara alami dan hindari melakukan hal-hal yang dapat merusaknya.

Cara Agar Rambut Cepat Panjang, Gunakan Bahan Alami

Bahan alami yang banyak digunakan untuk perawatan rambut panjang antara lain lidah buaya dan minyak kemiri. Gunakan produk-produk perawatan rambut yang mengadung bahan alami seperti lidah buaya. Sebaliknya, hindari produk-produk berbahan kimia yang dapat merusak rambut seperti misalnya produk yang mengandung bahan silikon. Banyak yang menyukai produk berbahan silikon karena ia dapat membuat rambut terlihat lebih halus dan bersinar. Namun jika digunakan terus menerus maka bisa menyebabkan rambut ketergantungan pada silikon itu sendiri. Pada akhirnya, rambut berhenti memproduksi pelembab alaminya dan rambutpun lama kelamaan bisa rusak.

1. Rambut Panjang Alami dengan Lidah Buaya

Lidah buaya ( Aloe Vera ) sangat kaya akan asam amino dan enzim proteolitik yang membantu memperbaiki sel-sel rusak di kulit kepala , menjaga kesehatan kulit kepala dan mengoptimalkan proses pertumbuhan rambut, sehingga pertumbahan rambut lebih cepat dan sehat. Oleh karena itu, lidah buaya sangat bagus untuk perawatan rambut agar cepat panjang, lurus, dan juga lebat. Sifat anti-inflamasi pada lidah buaya berkhasiat menenangkan kulit kepala dan iritasi. Lidah buaya juga bermanfaat untuk mengatasi rambut berketombe, dan menghidrasi rambut dari kulit kepala.

Berikut langkah-langkah cara menggunakan lidah buaya untuk perawatan rambut agar rambut cepat panjang dan sehat;

  • Kupas kulit lidah buaya atau langsung patahkan batang lidah buaya, lalu ambil lendir atau gel yang ada di dalamnya. Anda juga bisa mengambil lendir lidah buaya tersebut dengan cara mengeruknya memakai sendok.
  • Kemudian oleskanlah lendir lidah buaya tsb pada kulit kepala, biarkanlah selama kurang lebih  30 menit.
  • Pijit pelan kepala secara merata agar rata lendir lidah buaya tersebut menyebar pada area permukaan kulit kepala.
  • Setelah selesai segera bilas rambut Anda. Disarankan dilakukan pada saat selesai keramas.
  • Jangan terlalu sering menggunakan lidah buaya pada rambut Anda. Cukup lakukan setiap seminggu 2 atau 3 kali.
  • Anda juga bisa mengoleskan lendir lidah buaya dicampur dengan madu (opsional).

Lidah Buaya

2. Cara Alami Agar Rambut Cepat Panjang – Dengan Kemiri

Kemiri (Aleurites moluccana) merupakan salah satu jenis kacang-kacangan. Kemiri sering disamakan dengan candle nut. Selain banyak dimanfaatkan sebagai bumbu dapur kemiri banyak dimanfaatkan sebagaai sumber minyak dan rempah-rempah. Tumbuhan ini masih sekerabat dengan singkong dan termasuk dalam suku Euphorbiaceae. Kemiri banyak mengandung sumber nutrisi seperti; protein, vitamin B1, zat lemak, gliserida, asam linolet, palmitat, stearat, dan miristat.
Sebagai bahan alami yang kaya akan nutrisi, buah kemiri sangat direkomendasikan untuk memanjangkan rambut secara alami. Berikut langkah-langkah cara agar rambut cepat panjang dengan minyak kemiri;

  • Ambil sekitar 20 biji buah kemiri, kemudian gerus sampai halus.
  • Setelah halus, tambahkan 100 ml air.
  • Panaskan kemiri halus yang telah dicampur air tersebut hingga muncul minyak kemirinya.
  • Ambil minyaknya dan oleskan di kulit kepala hingga merata.
  • Anda juga bisa memakai minyak kemiri kemasan yang siap pakai, tersedia di apotek/ toko obat herbal terdekat.
  • Lalukanlah rutin hal tersebut 2 atau 3 hari sekali.

Agar rambut panjang dengan minyak kemiri

Konsumsi Makanan Sehat Bernutrisi

Melakukan perawatan rambut tidak hanya dilakukan dari bagian luar saja, tapi juga dari bagian dalam yakni peran makanan yang sehat. Pola makan sehat akan sangat menunjang kesehatan dan pertumbuhan rambut panjang Anda secara optimal. Konsumsi makanan bernutrisi bisa menjadi cara agar rambut cepat panjang. Terkandung protein sebesar 80% pada batang rambut sehingga makanan yang kaya protein bisa membantu rambut anda untuk tetap sehat dan tumbuh dengan baik.

Tips cara agar rambut cepat panjang berikutnya ialah dengan memenuhi asupan protein dan serat pada menu harian makanan Anda, protein dan serat merupakan 2 nutrisi penting yang bermanfaat untuk folikel rambut. Berikut ini adalah bebagai sumber makanan yang kaya akan protein yang dianjurkan bagi kesehatan rambut Anda.

  • Kedalai dan Kacang Merah.
    Makanan kaya protein lain yang dianjurkan untuk kesehatan rambut ialah kacang kedelai dan kacang merah. Kedua makanan ini memiliki kandungan protein tinggi sangat disarankan untuk memenuhi nutrisi rambut agar kesehatan dan kelembaban alami rambut terjaga dengan baik. Makanan olahan kacang kedelai antara lain tempe, tahu, susu kedalai dll.

 

  • Daging Ayam.
    Asupan nutrisi kaya protein juga bisa Anda dapatkan pada daging Ayam. Daging Ayam juga kaya zat besi dan vitamin B yang menutrisi memperkuat rambut dari akarnya, sehingga rambut tidak mudah rontok.

 

  • Yoghurt.
    Yoghurt yang memiliki kandungan protein tinggi. Yoghurt juga sangat kaya akan serat yang baik bagi kesehatan pencernaan. Selain itu, yoghurt juga mengandung vitamin-vitamin yang keberadaannya sangat penting bagi rambut, khususnya vitamin D.

 

  • Telur.
    Telur merupakan sumber protein tinggi selain kalori dan lemak. Dalam satu butir telur juga mengandung selenium, zat besi, seng dan belerang. Kandungan ini berfungsi untuk menambah asupan oksigen pada folikel rambut. Hal itu karena rambut kita merupakan organ yang juga bernapas.

 

  • Sayur-Sayuran Hijau.
    Sayuran hijau seperti bayam, brokoli, sayur bayam, lobak, dsb. Memiliki manfaat untuk membantu menjaga kesehatan rambut. Kandungan di dalam sayuran bayam yaitu beta karoten, vitamin C dan zat besi, yang berkhasiat untuk menjaga kesehatan kulit kepala dan folikel-folikel pada rambut.

 

  • Ikan Salmon.
    Ikan salmon merupakan jenis ikan yang memiliki nutrisi paling banyak, termasuk kandungan protein dan vitamin D, yang berguna supaya rambut semakin kuat dan juga mengatasi kerontokan rambut. Omega pada salmon ini juga mampu meningkatkan level serotonin, berkhasiat menjaga kesehatan kulit kepala. Kandungan antioksidan pada ikan salmon akan membuat vitamin C dan E bekerja lebih lama sehingga mampu meningkatkan kesehatan rambut secara alami.

Banyak Minum Air Putih

Selain mengkonsumsi makanan sehat, penting juga untuk memastikan kebutuhan cairan tubuh terpenuhi dengan minum air minimal 2 liter/hari. Banyak sekali manfaat Air putih untuk kesehatan tubuh secara keseluruhan karena membantu menyeimbangkan metabolisme tubuh. Metabolisme yang sehat memungkinkan darah mengalir ke kepala dan mendistribusikan oksigen yang dibutuhkan oleh kulit kepala secara maksimal, proses ini bisa membantu menghidrasi kulit kepala dengan baik.

Stimulasi Pertumbuhan Rambut Dengan Bahan Alami

Stimulasi pertumbuhan rambut dengan menggunakan bahan-bahan alami.  Tidak ada salahnya anda melakukan pijat rambut atau masker rambut satu minggu sekali menggunakan bahan alami seperti minyak rosemary, lidah buaya, dll. Pemijatan yang dilakukan pada kulit kepala akan memperlancar perederan darah pada kulit kepala sehingga dapat merangsang pertumbuhan rambut dengan lebih cepat. Sambil menggunakan masker lidah buaya misalnya, anda bisa sambil memijat lembut kulit kepala untuk menstimulasi peredaran darah dan membantu menstimulasi pertumbuhan rambut.

Itulah beberapa cara agar rambut cepat panjang secara alami. cara rambut agar cepat panjang tidaklah terlalu sulit dan bisa dilakukan oleh siapa saja. Merawat kesehatan rambut harus dilakukan baik dari luar maupun dalam. Dengan begitu, kesehatan dan pertumbuhan rambut bisa lebih optimal. Selain itu perawatan rambut tidak harus mahal karena pada hakikatnya agar rambut sehat panjang secara alami Anda harus senantiasa menjaga kebersihan dan kesehatan rambut serta memiliki pola hidup sehat.

 

Tinggalkan komentar

error: Maaf, Tidak Diizinkan.
%d blogger menyukai ini: